GFK Seminare in Freiburg

Kennen Sie das? Sie sind nach einem Streit fix und fertig, und die Mauer zu Ihrem Partner, FreundIn oder KollegIn ist höher als je zuvor?

Konflikte gehören zu unserem Leben dazu. Das Modell der GFK nach Dr. M. Rosenberg zeigt Wege auf, wie Konflikte wertschätzend in einer einfühlsamen Haltung gelöst werden können.

Wir verabschieden uns von Schuldzuweisungen und richten unseren Blick auf die Bedürfnisse, die allen Menschen eigen sind.
Mit eigenen Beispielen sammeln Sie spielerisch erste Erfahrungen.

Ein GFK Seminar gibt Ihnen wertvolle Werkzeuge an die Hand, Sie erfahren und üben, wie Sie sich besser regulieren können, wenn es emotional wird und erleben, wie eine achtsame Haltung sich auf Ihre Mitmenschen auswirkt.

Ein GFK Seminar und die Übungsgruppen können der Anfang sein, für eine respektvolle Beziehung, zu sich selbst genauso wie zu Ihren Lieben. Sie lernen in den Seminaren und Übungsgruppen das „4-Schritte-Modell“ kennen, das Sie unterstützt, sich klar auszudrücken, zu formulieren, was Sie sich wünschen und brauchen, und das ganz, ohne den anderen zu beschuldigen.

Termine ab 2026 auf Anfrage!

Hier finden Sie zu verschiedenen Themenbereichen wechselnde GfK Angebote. Auf Anfrage biete ich auch GfK Wochenenden für Ihre Familie an. Es kann sehr bereichernd sein, im vertrauten Kreis der Familie alte Verstrickungen und Muster aufzulösen und neue wertschätzende Wege mit Hilfe des GfK Modells kennen zu lernen und zu erproben.